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ミネラルウォーターはシリカ水を飲んでいる理由

シリカ水 ミネラルウォーター

こんにちは、ねこホリックです。
先日は猫のお水について触れましたが今回は私の普段飲んでいるミネラルウォーターについて。
ピラティスやヨガのレッスンでも私は水派です。
お客様にもお茶だと利尿作用が高いこともあり、お水を持ってきていただくことをお願いすることもあります。
そんなミネラルウォーターでもシリカ水を愛用しています。
今日はなぜシリカ水を選んでいるか、またシリカ水を飲んで私なりに感じた効果などをまとめていきたいと思います。

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シリカ水を選び出した理由

実は極度のアレルギー持ちのねこホリック。
持病は?と聞かれることがあれば間違いなく『アレルギー』と答えます。
花粉症はもちろん動物アレルギー、気象アレルギーなども持ち合わせています。
体調によっては食物にも反応するときもあります。
現在は漢方薬で体質改善中で酷くて仕方ないときのみ西洋薬を飲むことで生活をキープしています。

一冊の本との出会い

病院でいただく薬も効きづらくなり、年々アレルギーによる不調の日々が増してきたこともあり、たまたま見かけた本を読んでみました。

藤田絋一郎先生著
「大人のアレルギー」は腸で治す

この本に書いてあることは私の場合ほとんど当てはまるためとても腑に落ちました。
薬に頼ることよりも予防したいということもあり、この本の中に書いてある内容で試せるものは試してみました。

シリカ水

本の中にもあるように、シリカは皮膚や骨を丈夫にするようなことが書いてありました。
それから調べ続けると髪にもイイという情報を仕入れました。

そもそもシリカってなんだ?と思いWikipediaにて検索した結果

シリカ(英: silica)は、二酸化ケイ素(SiO2)、もしくは二酸化ケイ素によって構成される物質の総称。シリカという呼び名のほかに無水ケイ酸ケイ酸酸化シリコンと呼ばれることもある。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

んー分からない。
効果はないとおっしゃる方もいますが普段飲んでいるミネラルウォーターを変えるだけだし!と思ってすぐに取り入れました。

シリカ水に変えて良かったこと

最初に取り入れたのが今はもう廃盤になっている商品でした。
まずは近くのドラッグストアに売られていたため気軽に導入することができたことを覚えています。

飲んでみると飲みやすい!
元々お水が大好きで軟水~硬水、すべてのお水が好きで何も問題なく飲むことができたため、ドラッグストアで売っていた商品を箱で注文しました。

ミネラルウォーターなど飲料水関係は箱で買うと重いため、配達してもらえることがとても重宝しますよね!

しばらく飲み続けてその当時運営していた他ブログでも記事にして書いていました。
そうしたら当時ピラティスのレッスンをしていた時のお客様から

お客さま
お客さま
ねこホリック先生、最近めちゃくちゃ髪の毛綺麗になりましたよね。ツヤツヤしてる。
ブログに書いてあったお水がいいのかなー?

もう私は耳を疑いました!
だって私の髪質は太い・多い・硬い・くせ毛・白髪といい加減どうにかしてくれ!と言わんばかりの髪の毛。
そんな私の愛しの髪の毛が褒められた!まさに奇跡のようなお言葉をいただいたわけです。

それ以来、私にとってはシリカ水を飲み続けるということは日常となりました。

では髪以外の効果は?ですが。
今の所、漢方薬や食事、いろんなアプローチをしているためお水だけが効いた!ということは分かりません。
お肌に関してもアレルギー、アトピーに気をつけるため自分に合う化粧品でしっかり保湿をしていることもあり綺麗になったかどうかは分かりません。
ただ現状の自分のお肌には満足しているのでお水もいい影響を与えてくれているのかもしれません。

現在飲んでいるシリカ水

私はいろんなタイプのお水を飲むよりは同じお水を飲み続けるようにしています。
今年は昨年とはまた違うお水を飲んでいます。

今飲んでいるお水は『レジーナ』というお水です。

調べると今は本当にたくさんシリカ水が出ています。
有名なフィジーウォーターもシリカ水ですよね。

今年もどれにしようか迷いに迷って『レジーナ』に決めた理由は。。。
ビジュアルです。はい。
もちろんシリカ含有量も多いということもポイントが高いです。

ピンクベースの王冠デザイン、素敵ですよね。
実は我が家の ここ の首輪が王冠タイプのものを付けているのです。
愛猫家としては猫とお揃いというのは外せないポイントとなります。

こちらのお水は軟水のためとても飲みやすいです。
毎日飲むため48本で届けてももらえるのも好印象。
1本当たり約83とコンビニでミネラルウォーターを毎日購入することを考えるとコスパも最高なので愛用しています。

まとめ

お水の選ぶ基準は人それぞれ。
シリカ水はたくさんの種類が販売されているためお気に入りの1本が見つかるといいですね。
もちろんシリカ水でなくても美容と健康のためお水をたくさん飲んで身体に届けていきたいです。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

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